篮球走步视频（ # ）篮球走步视频讲解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球走步视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球走步视频的解答，让我们一起看看吧。

篮球走步规则？

如何判断篮球走步犯规。。篮球裁判在判断走步犯规的时候，基本上掌握的尺度判断的要点如下：1. 如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛；2. 如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。。。同时，判断是否走步犯规，主要是篮球裁判能够确定犯规球员的中枢脚：1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。2、队员在走动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：一　如果一脚正接触地面：①　双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。②　两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。③　一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。如果篮球裁判已经确定了球员的中枢脚，那么可以依照以下情况判断：⑴　在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。⑵　运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。二　停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：①　在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。②　运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。注意：队员没有控制活球就没有这条规则的违例。确切的说，是否走步犯规，最终还是看中枢脚的状态。只要中枢脚没动，就一定没有走步！

篮球到底走几步算走步？

这里所谓的走几步其实说成更换几次轴心脚比较合适，如果重心脚也就是轴心脚不动的话，另外一只脚可以随便移动。

篮球怎么算走步？

回答；走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算. 所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步. 要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)

1、接球：接球时可用最后落地那只脚作为轴心脚，轴心脚离地先于球离手算走步。

2、运球：球击地一次最多可以走两步，多算走步。

3、上篮：国际篮联规定最多可三步上篮，（NBA新规则好像可四步），球到手后，最后那只脚落地算第一步，数到脚离地上篮也算一步，共三步。多和少都算走步。

篮球如何跳步才自然不算走步？

最好不要两个脚落地，单脚跳，基本不会算走步，我读初中时，我们体育老师刚大学毕业的，他的单脚跳真的很难防，现在很多人学哈登的后侧步跳投，其实哈登出手是单脚投的，难度非常大，很多人投不好就双脚落地投，这是走步的，你开始运球走是可以往后双脚跳一步，要么你就投，要么你就在往后一步单脚起跳投，不可以再双脚跳投了，当然你的动作必须连贯，不能有延迟，很多人都说后侧可以跳两步，说什么反向三步跨，现实中有人后侧步跳两步的吗？谁用他自己都感觉像走步了！

在运球过程中，单跳单落，单跳双落都不是走步。但跳完以后是不能移动的，可以站在地上，但不允许任何一支脚再动，只能投篮或者传球。像kobe,iverson,t-mac,carter们经常用到的那个动作，运球突破时候用跳步过人，然后虚晃，然后投篮，是允许的，但不能晃完了人再迈一步投篮，那就一定会被吹的。其实只要记住，一定要使单脚跳，然后落下之后不再移动脚步，就不会吹得。

到此，以上就是小编对于篮球走步视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球走步视频的4点解答对大家有用。